Menotransformatie en werk
‘De menopauze moeten we op de agenda houden!’
Anouk Vossen, adviseur duurzame inzetbaarheid en arbo bij het Laurentius Ziekenhuis, deed mee aan de training ‘Menokracht’, voor HR-adviseurs en leidinggevenden. Wat ze leerde, zet ze nu in binnen het ziekenhuis. '82 procent van onze werknemers is vrouw en alle vrouwen komen in de menopauze. Daarom is het open gesprek voeren over de overgang en hormonale klachten erg belangrijk!', aldus Anouk.
Anouk ontdekte op de website van StAZ dat je na het volgen van het programma Menokracht vrouwelijke medewerkers kunt ondersteunen die te maken hebben met overgangsklachten. Dat leek haar heel waardevol voor het Laurentius Ziekenhuis. ‘In de CAO van de ziekenhuizen staat dat ‘er een open gesprek zou moeten kunnen plaatsvinden tussen werkgever en medewerker over hormonale klachten’. Wat dat precies inhoudt, is niet helemaal duidelijk, maar het is dus wel een onderwerp waar wij als Laurentius Ziekenhuis ook mee aan de slag willen,' aldus Anouk.
Goede diagnose stellen
Op drie vrijdagen in september volgde Anouk daarom een online training. Ze kreeg veel nieuwe inzichten. ‘Ik was vooral onder de indruk van het feit dat burn-outklachten vaak verward worden met overgangsklachten. De klachten lijken ook erg op elkaar. Zo kun je van allebei vergeetachtig of angstig worden. Erg belangrijk dat bijvoorbeeld bedrijfsartsen de goede diagnose weten te stellen. Voor vrouwen met overgangsklachten is vaak een andere behandeling nodig dan voor het herstel van burn-out-klachten.'
Belang van leefstijl
Ook leerde ze dat een gezonde leefstijl bij menopauzeklachten heel belangrijk is. ‘Gezonde voeding, genoeg lichaamsbeweging, slaap en ontspanning. Dat zijn allemaal zaken die kunnen helpen bij het verminderen van klachten. Soms kan ook de werkgever bijdragen, zegt Anouk. ‘In veel ziekenhuisfuncties is flexibiliteit in werktijden beperkt, maar juist dan is het belangrijk om te kijken wat er wél kan om vrouwen met klachten te ondersteunen.'
Veel herkenning
Binnen de groep deelnemers van Menokracht, allemaal werkzaam binnen de ziekenhuisbranche, vond Anouk veel herkenning. 'Zorgmedewerkers hebben met elkaar gemeen dat ze goed zorgen voor anderen. De andere kant van het verhaal is dat ze zichzelf vaak wegcijferen. Dat is iets waar we na deze cursus allemaal nog alerter op zijn.'
Wat Anouk ook opvallend vindt, is het taboe dat er nog steeds rust op de menopauze. Ze denkt dat het onderwerp met de tijd steeds gemakkelijker bespreekbaar wordt. 'Vroeger rustte er ook een taboe op bijvoorbeeld burn-outklachten. Dat is nu een bekend en erkend ziektebeeld. Ik hoop dat we ook steeds opener kunnen praten over de menopauze en dat we klachten zoals zweetuitbraken en opvliegers kunnen normaliseren. Er komen nu ook steeds meer onderzoeken waaruit de grote invloed van de menopauze op het werk blijkt. Daar moeten we iets mee doen.'
‘Via Menokracht kreeg ik speciale gesprekskaarten toegestuurd. Daarmee is het gemakkelijker om de menopauze bijvoorbeeld in je team bespreekbaar te maken’
Maand van de vrouwengezondheid
November is in het Laurentius Ziekenhuis de maand van de vrouwengezondheid. Dat zag Anouk als een kans om aandacht te geven aan de menopauze. 'Er is een kort filmpje opgenomen waarin twee gynaecologen uit het ziekenhuis vertellen over het belang van het onderwerp, hoe je klachten herkent en in welke gevallen het aan te raden is om naar de huisarts of gynaecoloog te gaan. Ook waren er deze maand meerdere webinars te volgen over vrouwengezondheid in het algemeen onder meer ook over hartproblemen. 'De webinars zijn gelukkig goed ontvangen. Zo bekeek de afdeling Cardiologie het gezamenlijk tijdens een scholingsdag. Fijn om terug te horen dat het goed is opgepakt.'
Gesprekskaarten en platform
Anouk inventariseert momenteel hoe ze het onderwerp verder kan brengen binnen het ziekenhuis. 'Via Menokracht kreeg ik speciale gesprekskaarten toegestuurd. Daarmee is het gemakkelijker om de menopauze bijvoorbeeld in je team bespreekbaar te maken. Ik ben nog aan het nadenken over hoe we deze verder in het ziekenhuis kunnen inzetten.' Voor meer kennis over het onderwerp kreeg Anouk als deelnemer aan het programma ook toegang tot een online kennisbank waar ze alles kon vinden over dit onderwerp.
Onderwerp op agenda houden!
Anouk verzamelt daarnaast ook de feedback op de sessies die tijdens de Maand van de Vrouwengezondheid zijn georganiseerd, zodat het programma verder kan worden aangescherpt. 'Belangrijk dat we dit onderwerp gaan borgen. Als het aan mij ligt, houden we de menopauze op de agenda!'
Meld je aan voor de nieuwsbrief of volg ons op:
Een samenwerkingsverband van sociale partners in de branche ziekenhuizen